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Qu'est-ce que c'est l'arthrose ou articulations usées?

Que faire?

Que dois-je dire à mon pharmacien?

Que peut faire mon pharmacien pour moi?

Quand consulter le médecin?

Qu'est-ce que c'est l'arthrose ou articulations usées?

L'arthrose est une altération du cartilage au niveau de l'articulation. Le cartilage recouvre les extrémités de l'os au niveau de l'articulation. En cas d'arthrose le cartilage est déformé.

On ne sait pas précisément pourquoi l'arthrose se développe. Il est clair que cela se manifeste souvent chez les personnes âgées, chez les femmes, en cas d'excès de poids et dans les métiers où les articulations souffrent beaucoup. La constitution physique joue probablement aussi un rôle.

Ses manifestations sont variables. Les douleurs peuvent disparaître ou revenir à l'occasion. Les symptômes peuvent parfois limiter les activités de la vie quotidienne ou liées au travail.

A quoi reconnaît-on l'arthrose (articulations usées)?

L'arthrose provoque des douleurs et de la rigidité au niveau d'une articulation, le plus souvent la hanche, le genou, la base du pouce ou à la phalange terminale des doigts. Généralement, cela se limite à une ou quelques articulations. Les douleurs sont les plus fortes après une période de repos (par exemple en se levant) et disparaissent en bougeant un peu.

Que faire?

Les symptômes peuvent diminuer en bougeant l'articulation douloureuse et en renforçant les muscles autour de celle-ci. Par contre vous devez éviter une surcharge.

• Ayez une bonne condition physique et bougez autant que possible (nager, marcher, faire du vélo ou de la gymnastique).

• Lors de période de fortes douleurs, il est important de se reposer. Essayez de le faire pendant une période de courte durée.

• En cas d'excès de poids, maigrir aide à ménager les articulations des hanches et des genoux.

• En cas d'arthrose au genou ou à la hanche, l'emploi d'une canne (du côté sain) peut diminuer les douleurs.

Que dois-je dire?

Expliquez vos plaintes et demandez du conseil.

Que peut faire mon pharmacien pour moi?

Les antidouleurs
Les antidouleurs courants calment la douleur. Par exemple: paracétamol.

Les anti-inflammatoires antidouleurs
Les anti-inflammatoires antidouleurs, aussi appelés AINS, agissent contre la douleur et l'inflammation. Ainsi, les rougeurs, le gonflement et la douleur diminuent dans et autour de l'articulation.
Par exemple: acéclofénac, acide acétylsalicylique, azapropazone, carbasalate calcique, célécoxib, dexibuprofène, diclofénac, diflunisal, étoricoxib, flurbiprofène, ibuprofène, indométacine, kétoprofène, méloxicam, nabumétone, naproxène, piroxicam, sulindac, ténoxicam, acide tiaprofénique et  acide tolfénamique.

Crème Capsaïcine
La crème de capsaïcine rend la peau localement moins sensible et soulage la douleur. La douleur de l'arthrose est le plus souvent traitée avec un antidouleur. Le médecin prescrit parfois ce traitement.

Glucosamine
L'effet de la glucosamine réside probablement dans l'amélioration du cartilage. Le processus inflammatoire est aussi ralenti. Les résultats, comme la diminution des douleurs et un meilleur mouvement des articulations, varient fortement d'une personne à l'autre.


Source: NHG et KNMP

Quand consulter le médecin?

Si de fortes douleurs persistent après quelques jours de repos, prenez contact avec le médecin.